如何在国际河流行动日帮助河流

3月14日是国际河流行动日。这是一个欣赏河流在我们生活中的重要性和美丽的机会，也是为它们发声的机会。这包括教育其他人了解河流面临的威胁，推动采取行动恢复和保护这些水道，并提醒世界河流的重要性。下面是关于这些主题的入门读物。

河流的好处

河流对植物和动物都有好处，是藻类和水下草等水生植物、昆虫幼虫和蠕虫、甲壳类动物、两栖动物和大量鱼类的家园。还有许多鱼类也从海洋来到河流产卵。事实上，河流是生物多样性的热点。淡水栖息地是至少有14万种在他们生命中的某个时刻。

河流还有助于环境，促进营养物质、矿物质和细沉积物向海洋的转移，并通过洄游的鱼类将这些物质带回上游。它们有助于防洪、海岸线稳定和碳储存。一项研究发现，河流和小溪运输或储存超过2200亿英镑每年的碳排放量。

最后，河流对人们很重要，它提供了生活的必需品:食物和水。他们也是重要的经济驱动力，支持就业和工业。河流对我们的灵魂也有好处，它提供了大量的娱乐机会，从划船到钓鱼和游泳，以及文化和精神意义。

河流面临的威胁

不幸的是，我们的河流的生存和健康面临许多威胁。1970年至2014年间，淡水物种见人口减少83%．此外,三分之一的物种都有灭绝的危险这是由多种因素造成的。

影响河流健康的因素包括气候变化、入侵物种、工业和城市污染、城市快速发展、栖息地丧失和破碎化。农业也是一个很大的贡献者。美国环境保护署表示在2000年国家水质清单中，各州报告说，对调查的河流和湖泊水质影响的主要来源是农业非点源污染。这包括化肥、除草剂和杀虫剂的过度使用，以及选址不当或管理不善的动物饲养作业和过度放牧。这种类型的污染也在很大程度上导致了湿地和河口的类似问题。

大坝也是河流健康问题的一个重要驱动因素。它们可以防止鱼类洄游，从而影响物种到达产卵栖息地、躲避捕食者和寻找食物的能力。在1970年至2016年期间，受监测的洄游淡水鱼种群经历了一次平均下降76%．水坝还可以改变栖息地，改变河流流量。水质也会受到影响，因为大坝会导致温度波动和氧含量降低。

我们如何帮助河流

幸运的是，我们可以采取行动，帮助河流反击这些威胁。在我们的日常生活中，我们可以选择商业洗车，而不是自己洗车。该企业可能会使用更少的水，将水重复使用几次，并将更好地配置，以确保产生的径流不会进入雨水排水沟并流入河流和溪流。

我们还可以创建一个雨水花园，以最大限度地减少雨水流入水道并吸收一些污染物，减少化肥的使用，在路面很滑时减少使用除冰盐，减少一次性塑料的消耗，避免使用可能损害水质的防晒霜和杀虫剂，正确处理药丸而不是将它们冲入厕所，并与他人一起去我们当地的河流培养对它的爱和感激。

参与我们的社区和决策也是一个重要的选择。我们可以组织或参加河流清理活动，以其他有利于当地河流的方式担任志愿者，并熟悉各级政府正在采取的可能影响河流健康的行动。我们还可以推动建设更环保的大坝，拆除有害、低效或过时的大坝。

如果你想在此期间帮助那些处理饮用水质量差的人，看看你能提供什么帮助在这里．